Trouvaille que ce livre très frais écrit à 4 mains par deux femmes qui parlent vrai et qui nous ressemblent.
Modernes, gourmandes, et pleines de contradictions, mais persuadée que bien manger et se faire plaisir est la clé de la ligne de sylphide que nous convoitons toutes.
"50 recettes pour rester canon" !
Bon, c'est pas obligatoirement qu'on le soit déjà, canon, mais les conseils et le recettes de ce petit bouquin version poche sont à la fois pleins de bon sens et très apétissants ! Originales les recettes, gourmandes, et très déculpabilisantes.
Ce livre n'est pas un bouquin de régime, ou un recueil de recettes à la Weight Watchers en phase d'amaigrissement.
C'est une mine d'idée pour le long cours, le moment où on lâche le régime pour retourner à la 'vraie vie', celle de tous les dangers et de toutes les tentations.
Des petits déjeûners très healthy et originaux (une super recette de muesli), des entrées très girly, des plats gourmands mais pas si pas light que ça (dont des rillettes de lapin ! vous imagines ? des rillettes ?), des desserts malins (comme ces tartelettes aux fraises sans pâte où l'on se sert du moule pour mettre direct la crême pâtissière !!! et servir tel quel).
...je sais à qui il va plaire moi, ce livre...
